Filmedy: založena nová stránka s textem „{{K rozšíření}} {{Infobox Hokejový trenér | jméno = Jan Lucák | obrázek = | popisek = | datum narození = 10. září 1990 | místo narození = Třinec, Československo | pozice = Trenér | současný klub = * {{Vlajka|CZE}} Česká ženská hokejová reprezentace do 16 let (Hlavní trenér) * {{Vlajka|CZE}} Česká ženská hokejová reprezentace do 18 let (Asistent) *…“

2026-01-02T06:22:42Z

založena nová stránka s textem „{{K rozšíření}} {{Infobox Hokejový trenér | jméno = Jan Lucák | obrázek = | popisek = | datum narození = 10. září 1990 | místo narození = Třinec, Československo | pozice = Trenér | současný klub = * {{Vlajka|CZE}} Česká ženská hokejová reprezentace do 16 let (Hlavní trenér) * {{Vlajka|CZE}} Česká ženská hokejová reprezentace do 18 let (Asistent) *…“

Nová stránka

{{K rozšíření}}

{{Infobox Hokejový trenér
| jméno = Jan Lucák
| obrázek =
| popisek =
| datum narození = [[10. září|10. září]] [[1990]]
| místo narození = [[Třinec]], [[Československo]]
| pozice = [[Trenér (lední hokej)|Trenér]]
| současný klub =
* {{Vlajka|CZE}} [[Česká ženská hokejová reprezentace do 16 let]] (Hlavní trenér)
* {{Vlajka|CZE}} [[Česká ženská hokejová reprezentace do 18 let]] (Asistent)
* [[Bílí Tygři Liberec]] (mládež)
| kariéra =
* [[HC Oceláři Třinec]] (mládež) (2012–2021)
* [[Salavat Julajev Ufa]] (mládež) (2021–2022)
* [[Bílí Tygři Liberec]] (mládež) (2022–dosud)
* [[Česká ženská hokejová reprezentace]] U16/U18
| úspěchy =
* {{Zlato}} EYOF 2023 (Evropský olympijský festival mládeže) - Hlavní trenér U16
* {{Zlato}} Zimní světové univerzitní hry 2025 - Asistent trenéra
* {{Stříbro}} MS žen do 18 let 2024 - Asistent trenéra
| manželka = [[Nicol Lucák Čupková]]
| web =
}}

'''Jan Lucák''' (* [[10. září|10. září]] [[1990]], [[Třinec]]) je český hokejový trenér, specializující se na mládežnický a ženský hokej. Je považován za jednoho z klíčových architektů úspěchů nastupující generace českých hokejistek.

V sezóně 2025/2026 působí jako hlavní trenér '''české ženské reprezentace do 16 let''' a zároveň jako asistent trenéra [[Dušan Andrašovský|Dušana Andrašovského]] u výběru '''do 18 let'''. Na klubové úrovni pracuje s mládeží v organizaci [[Bílí Tygři Liberec]].

Jeho trenérská kariéra je spojena s moderním přístupem k vedení mládeže a mezinárodními zkušenostmi, které získal i během svého angažmá v Rusku. Pod jeho vedením dosáhla česká "šestnáctka" historických úspěchů, včetně zlaté medaile na Evropském olympijském festivalu mládeže (EYOF).

== 🗓 Současnost (Sezóna 2025/2026) ==
=== 🌍 MS žen do 18 let a výchova talentů ===
V lednu 2026 se Jan Lucák v roli asistenta trenéra účastní [[Mistrovství světa v ledním hokeji žen do 18 let 2026|Mistrovství světa žen do 18 let]]. Společně s hlavním koučem Dušanem Andrašovským má za úkol navázat na úspěšné medailové roky této kategorie.
* '''Role u U18:''' Lucák se zaměřuje na práci s obránkyněmi a taktickou přípravu. Jeho znalost hráček z kategorie U16 (které sám vedl) je pro realizační tým klíčová při skládání sestavy.
* '''Hlavní kouč U16:''' Paralelně vede jako hlavní trenér nejmladší reprezentační výběr dívek (U16). Tato kategorie je v českém systému zásadní, protože připravuje hráčky na mezinárodní hokej. Lucákův tým v sezóně 2025/2026 dominuje v turnajích série Euro Hockey Tour.

== ⏳ Trenérská kariéra ==
=== Třinecké základy (2012–2021) ===
S trénováním začal velmi brzy, již ve 22 letech, v organizaci [[HC Oceláři Třinec]]. Zde prošel postupně od přípravky až k žákovským kategoriím. V Třinci si vybudoval pověst pracovitého a studijního typu trenéra, který klade důraz na detaily a dovednosti (skills).

=== Ruská mise v Ufě (2021–2022) ===
V roce 2021 učinil odvážný krok a odešel trénovat mládež do Ruska, do klubu [[Salavat Julajev Ufa]].
* '''Důvod odchodu:''' Angažmá v Ufě bylo spojeno s jeho partnerkou (nyní manželkou), slovenskou hokejistkou [[Nicol Lucák Čupková|Nicol Čupkovou]], která byla dlouholetou kapitánkou týmu Agidel Ufa v ženské lize (ZhHL).
* '''Zkušenost:''' Lucák působil u mládeže Salavatu Julajev. Tato zahraniční zkušenost mu dala vhled do jiné hokejové kultury a metodiky. Po vypuknutí války na Ukrajině a konci sezóny se pár vrátil do Česka.

=== Úspěchy s reprezentací U16 ===
Po návratu do Česka převzal ženskou reprezentaci do 16 let a okamžitě dosáhl pronikavých úspěchů.
* '''Zlatá sezóna 2022/2023:''' Pod jeho vedením česká šestnáctka v této sezóně neprohrála jediný zápas. Vrcholem byl zisk '''zlatých medailí''' na Evropském olympijském festivalu mládeže (EYOF) v Rakousku a vítězství v Evropském poháru v Budapešti.
* '''Filozofie:''' Lucák razí teorii, že v mládežnických kategoriích musí dostat šanci co nejširší okruh hráček, aby se nezanedbal žádný talent.

== 🧑‍🤝‍🧑 Osobní život ==
Jeho manželkou je '''[[Nicol Lucák Čupková]]''' (* 1992), jedna z nejlepších slovenských hokejistek historie a bývalá kapitánka slovenské reprezentace. Seznámili se díky hokeji a společně působili v Rusku. Nicol po ukončení aktivní kariéry rovněž působí v hokejovém prostředí (např. jako expertka v televizi nebo trenérka).

== 🏆 Trenérské úspěchy ==
* '''2023:''' {{Zlato}} Zlatá medaile z EYOF (Česko ženy U16) - Hlavní trenér
* '''2024:''' {{Stříbro}} Stříbrná medaile z MS žen do 18 let (Česko ženy U18) - Asistent trenéra
* '''2025:''' {{Zlato}} Zlatá medaile ze Zimních světových univerzitních her (Česko ženy) - Asistent trenéra

== Zdroje ==
* [https://www.hokej.cz/trener/jan-lucak/10325 Hokej.cz - Profil trenéra]
* [https://www.eliteprospects.com/staff/57993/jan-lucak Elite Prospects - Jan Lucák]
* [https://www.hcbilitygri.cz Bílí Tygři Liberec - Mládež]

{{DEFAULTSORT:Lucak, Jan}}
[[Kategorie:Čeští hokejoví trenéři]]
[[Kategorie:Trenéři české hokejové reprezentace]]
[[Kategorie:Trenéři Bílí Tygři Liberec]]
[[Kategorie:Trenéři HC Oceláři Třinec]]
[[Kategorie:Trenéři ženského ledního hokeje]]
[[Kategorie:Narození 1990]]
[[Kategorie:Narození v Třinci]]
[[Kategorie:Žijící lidé]]
[[Kategorie:Vytvořeno FilmedyBot 2.6]]

Jan Lucák - Historie editací